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          Sophie Pusterhofer

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Erfolgsstory von Kristin Zanner

Steckbrief:

Name: Kristin Zanner

Jahrgang: 1995

Sportschützin: seit 2005

Schützenverein: SG Neureut

Landesverband: Bayern

Hauptdisziplin: Kleinkaliber 3x20


Meine Beweggründe:

Ich wollte meine Leistung steigern und habe schnell gemerkt, dass es alleine über die Technik nicht funktioniert. Außerdem wollte ich meine Angst zu versagen, sowohl im Sport als auch in der Uni, ablegen und lernen mir selber mehr zuzutrauen. Ich musste mir wieder bewusst werden, dass ich das ganze nur mache, weil es mir Spaß macht und nicht, weil ich jemanden etwas beweisen muss. 

 

Mein größter Nutze der Online-Betreuung:

 Am liebsten arbeite ich mit  Atemübungen. Sie helfen mir dabei meinen Puls zu senken und  in Stresssituationen schneller zur Ruhe zu kommen.

Auch die Umstellung "Sich auf den Moment bzw. den nächsten Schuss zu konzentrieren", brachte mich leistungsmäßig weiter.

 

Durch die Online-Betreuung empfinde ich mehr Selbstsicherheit, ich traue mir mehr zu und bin von meinem Können überzeugt. Ebenso bin ich positiver eingestimmt und kann mich schneller motivieren.

 

Das hat sich verändert:

Ich habe meine Leistungen gesteigert und wieder viel mehr Spaß an meinem Sport. 

In der Uni konnte ich ebenfalls meine Prüfungsangst reduzieren. 

 


Fazit:

Die Zusammenarbeit mit Punktgenau hat auf jeden Fall riesen Spaß gemacht! Ich empfehle sie weiter.