Name: Sylvia Steiner
Jahrgang: 1982
Sportschützin: seit 1992
Schützenverein: SG Bischofshofen
Landesverband: SBG
Hauptdisziplin: LP, SPP
Sonstiges: Kaderschützin
Ich konnte meine Trainingsleistungen im Wettkampf schwer umsetzen und baute mir zu viel Druck auf. Ich kannte meine Ziele (Finale, Medaillen) und wusste ich müsse dafür konstant gute Ergebnisse erzielen und meine Zweifel auflösen, sowie meine Wettkampfnervosität minimieren.
Ich habe meine Einstellung zu mir und meinem Sport verändert. Ich versuche das ganze mehr zu genießen, da ja mein Leben nicht davon abhängt und ich von den Sport auch nicht leben muss. Ich habe gelernt mich auf meine Leistung zu konzentrieren und mich von meinem Umfeld und fremden Erwartungen abzugrenzen. Nun fokussiere ich mich auf meine Technik und kann auch mit guten Ergebnissen umgehen bzw. diese annehmen.
Mein größter Nutzen von dem Projekt mit Punktgenau war, dass ich gelernt habe mich aufs Wesentliche zu konzentrieren, Druck zu reduzieren und während des Wettkampfes auf die Technik zu fokussieren.
Ich empfehle die Zusammenarbeit mit Punktgenau weiter, sie läuft wirklich gut und unkompliziert ab.