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Sophie Gessl (Pusterhofer)
Dipl. Mentaltrainerin
Uwe Gessl
IT, Medien- und Webdesign,
Kundensupport
Das Erfolgsprogramm für Sportschützen - Band 1
Mein Arbeitsbuch: Mental gestärkt in die neue Saison
In diesem Buch erhältst du wertvolle Impulse, um erfolgreich in deine neue Saison zu starten und deine vorherige zu reflektieren. Dieses Buch ist als Arbeitsbuch mit vielen praktischen Übungen aufgebaut. Du bekommst einen Einblick in die Themen: Zielfindung, Saison-Analyse, Stärken & Selbstvertrauen, Gedankendisziplin und Trainingsplanung.
Mit diesem Buch kannst du dich mental optimal auf deine neue Saison vorbereiten, erfolgstaugliche Ziele setzen und dein Techniktraining effektiv mit Mentaltraining kombinieren.
E-Book (PDF-Format)
Dieses E-Book hat einen Umfang von 68x Seiten im Format 15,5 x 22cm.
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Vorteile dieses Produktes:
- Durch dieses Buch lernst du effektiv deine Saison zu analysieren und weitergehend zielführend zu planen.
- Du lernst deinen Fähigkeiten besser zu vertrauen und bekommst einen Einblick in die Schwerpunkte: Zielfindung, Saison-Analyse, Stärken, Gedankendisziplin und Trainingsplanung.
- Leistungsdruck wird durch realistische Zielsetzung minimiert.
- Dieses mentale Werkzeug kannst du optimal in deinen Alltag, dein Training und deinen Wettkampf integrieren.
Punktgenau´s Qualitätsgarantie
Wir möchten dir mit unseren Produkten den Weg zu deinem Erfolg erleichtern, dich bestärken und motivieren. Bei jedem unserer Produkte achten wir auf beständige Aktualität und stellen höchste Ansprüche an Inhalt, Optik und Ausstattung. Alle Inhalte und Methoden werden von uns sorgfältig ausgewählt und mehrfach geprüft. Deshalb bieten wir dir eine 100%ige Qualitätsgarantie.
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Sabine Stockmann:
Meine allgemeine Erfahrung ist sehr gut. Es ist schon hilfreich sich damit zu beschäftigen, es zu lesen; unterm schießen, kommt einem dann so einiges wieder zu Bewusstsein. Das Buch ist übersichtlich aufgebaut und dadurch leicht durchzuarbeiten. Es fällt mir leichter mich am Stand auf meinen perfekten Schuss zu konzentrieren, dadurch verbessere ich meine Leistung. Ich würde das Produkt weiterempfehlen, weil jeder damit seine mentalen Fähigkeiten ausbauen kann und weil es leicht anzuwenden ist. Ich gebe dem Produkt 5 Sterne.
Gernot Ablinger:
Ich finde das E-Book gut verständlich. Am besten gefallen mir die Arbeitsblätter. Ich bekomme neue Einfälle für Training und Planung.
Ich empfehle dieses Produkt weiter. Ich finde es sinnvoll sich Gedanken über klare Ziele zu machen und zu kontrollieren ob die Zielsetzung realistisch ist.
Dieses Produkt erhältst du ab sofort auch im Set:
